David Stefani - Fitness & Massage
Rückenschmerzen - Bullingerplatz - Zürich
MEINE PRAXIS
Gerne massiere ich Dich, nach einer entsprechenden Terminanfrage in der zentral gelegenen und den Ansprüchen perfekt angepassten eigenen Praxis, beim Bullingerplatz im Zürcher Kreis 4 an der Sihlfeldstrasse 139.
BEHANDLUNGEN
Unter dem Begriff «klassische Massage» versteht man eine mechanische, meist manuelle Beeinflussung der Haut, des tieferliegenden Gewebes und der Muskulatur. Die klassische Massage wird überwiegend zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparats eingesetzt, kann aber auch als Wohlfühlbehandlung genutzt werden. Sie wird sowohl als Teil- als auch als Ganzkörperbehandlung angeboten.
Die klassische Massage hilft bei Beschwerden des Bewegungsapparats, wie zum Beispiel Verspannungen oder Muskelschmerzen. Aber auch bei Migräne, Kopfschmerzen, psychischer Anspannung, Unruhe und Stress ist die Massage - Behandlung sehr beliebt. Zur Behandlung von sogenannten psychosomatischen Störungen wird die klassische Massage ebenfalls eingesetzt.
Ganzkörpermassage
60 Min. Fr. 130.-- / 30 Min. Fr. 70.--
Sie bewirkt eine Steigerung der Durchblutung in den behandelten Muskelgruppen, dem Bindegewebe und der Haut. Bei richtiger Anwendung werden Verklebungen des Bindegewebes, auch als Faszien bekannt, gelöst.
Zudem findet durch die verbesserte Durchblutung ein erhöhter Zellstoffwechsel im Gewebe statt.
Teilkörpermassage
60 Min. Fr. 130.-- / 30 Min. Fr. 70.--
Bei der Teilkörpermassage wird der Fokus gezielt auf einen bestimmten Körperteil gerichtet. Die Teilbereiche gliedern sich in Rücken, Beine, Arme, Bauch, Brust und Gesicht.
Sportmassage
60 Min. Fr. 130.-- / 30 Min. Fr. 70.--
Bei der Sportmassage handelt es sich um eine Klassische Massage die entweder vor dem Sport - Event «tonisierend» oder nach dem Ereigniss «detonisierend» ausgeführt wird.
Dorn - Therapie
zusätzlich Massage
60 Min. Fr. 130.-- / 30 Min. Fr. 70.--
Bei der Dorn-Therapie handelt es sich um eine sanfte, manuelle Therapie die dazu dient, die Geleneke zu mobilisieren und sie wieder in die richtige Position zu bringen.
Kinesio - Tape
auf Anfrage
Es dient bei Verletzungen oder Entzündungen von Muskeln, Bändern oder Gelenken als Stabilisierung, ohne die Beweglichkeit einzuschränken. Die Hauptaufgabe beim Kinesio-Tape besteht darin, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und zu unterstützen.
Reflexzonenmassage
60 Min. Fr. 130.-- / 30 Min. Fr. 70.--
Unser ganzer Körper spiegelt sich in unseren Füssen wieder. Durch das Massieren der verschiedenen Zonen am Fuss wird der Körper mit allen Organen und Extremitäten stimuliert. Selbstheilungskräfte werden freigesetzt, Energieblockaden gelöst und Stresssymptome gemildert.